BAĞIRSAK TEMİZLİĞi 2 kaşık elma sirkesine, 2 kaşık bal ekleyin ve bal iyice eriyene kadar karıştırın. Bu karışımı tercihen öğün arasında, 5 gün boyunca tüketin. Bağırsaklardan kilolarca atığı temizler.

 İKİNCİ_BEYNİMİZ_BAĞIRSAKLAR

BAĞIRSAK_TEMİZLİĞİ...

Bağırsaklarınızdan Kilolarca Toksin Çıkartan Karışım...Sabahları 1 bardak için, bağırsaklarınızda ne kadar zehir varsa atılsın.

Aslında, obez veya fazla kilolu olmayan kişiler de bile bağırsaklarında yaklaşık 3-4 kilo zehir içerebilir. Buna ek olarak, şiddetli alerjilere sahip, aşırı stresli kişilerde veya obez kişilerde daha fazla olabilir.

*Sağlıklı beslenmenin yanında bu içecekle beraber 3 haftada zehirleri atacaksınız. Çocuklar da buna bir istisna değildir. Yani, kötü beslenme alışkanlıkları düzgün tedavi edilmediği sürece ömür boyu sürebilen sindirim bozukluklarına neden olabilir. Bağırsakta atık birikimi vücutta çeşitli dengesizliklere neden olabilir.

*Dahası, bir dizi sağlık ve kilo probleminin altta yatan nedeni olabilir.Önce yapmanız gereken limonu, deniz tuzu, organik elma sirkesini ve zencefili içeren bu basit ev yapımı tarifi yardımıyla bağırsakları temizlemektir.

Bağırsak temizliği için karışım :

Bir çorba kaşığı organik elma sirkesi.

2 çorba kaşığı organik limon suyu.

1 yemek kaşığı organik yaş zencefil suyu.

Bir tutam deniz tuzu

(az miktarda)1,5 bardak içme suyu.

1,5 bardak içme suyunu kaynatıp içine az deniz tuzu ilâve edin iyice karıştırın. Ardından, zencefili, limon ve elma sirkesini ekleyin ve iyice karıştırın. Bu şekilde ķullanın.

Kahvaltıdan önce her sabah boş mideye bir bardak içilecek...

*Kahvaltıyı en az bir saat sonra yap.

*Bu içecek elma sirkesi ve limonda olan antioksidanlar açısından zengin , bağışıklık sistemini güçlendirmek ve temizlemek için birebirdir. Tehlikeli zehirleri vücuttan atıp enfeksiyonlarla ve hastalıklarla mücadele edecek, güçlü mineraller ve vitaminlerce zengindir...Bağırsak temizliği vücudunuzdaki toksinlerden kurtulup sindirim sisteminize yeni bir başlangıç yaptırmanızı sağlayacaktır.

Bu ev yapımı içecek kolay, nazik ve sonuç verici. Bu hızlı bir bağırsak temizlemesi değil, sadece vücudunuzun kötü atığı filtreleyerek sadece yararlı bakteriyi sindirim sisteminizde tutmasını sağlıyor.

*Bu maddelerden biriside bildiğimiz doğal elma sirkesi. Elma sirkesi tıbbın uzun bir süredir birçok sağlık sorunuyla mücadelede faydalandığı bir içeriktir....Ucuz ve sadece bağırsağınıza değil vücudunuzun geri kalan kısmına da faydaları var...

*Önce tuzu sıcak suya ekleyin ve çözülene kadar iyice karıştırın. Diğer tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra bağırsaklarınızı temizleyecek olan kür artık hazır.

*Önemli !

İyi sonuç almak için, kahvaltıdan önce aç karnına 1 bardak için. Akşam yemeğinden önce bir bardak Bu dönemde baharatlı yiyeceklerden ve ağır yemeklerden kaçının.

İki öğün yemeye çalışın.

Ara öğünde meyve, kavun, karpuz yiyebilirsiniz.

Kürün faydaları :

*Bu doğal kür ile sadece bağırsaklarınızı temizleyip kilo vermekle kalmayacaksınız, aynı zamanda genel vücut sağlığınızı iyileştirmeye de de katkı sağlayacaktır. Bu süreçte meyve, sebze ve lif oranı yüksek besinler tüketin. Meyveler, sebzeler ve tam tahıllı unlar gibi sağlıklı yiyeceklerin düzenli olarak tüketilmesi, katkılı yiyecekler, şeker ve yüksek yağlı gıdalardan kaçınılması ve düzenli egzersiz, midenizin ve bağırsaklarınızın normal çalışmasını sağlamaya yardımcı olur.

Zehra Yalçın dan alıntı.