29 Kasım 2021 Pazartesi

KİLO ALMAK VE KAS GÜÇLENDİRMEK İÇİN..

. Sabahları beş yemek kaşığı susam yenmeli. Yemeklerin üstüne bir yemek kaşığı sade tahin helvası yenmeli.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder