Turp yüksek oranda potasyum ve folat içeren doğal besinler arasında yer alıyor. Haftada 1-2 kez turp tüketmek ödemin atılmasına büyük
oranda yardımcı olabiliyor. Fakat gaz
problemine sebep olabileceği için haşlayarak
yemek veya suyunu içmek daha fayda
sağlayacaktır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder